Понедельник, 29.04.2024, 21:03
Бально-спортивный клуб "Карнавал" Симферополь
Приветствую Вас Гость | RSS

Форма входа
Категории раздела
Статьи про Карнавал [1] История [2]
Полезное про тренировки [31]
Главная » Статьи » Полезное про тренировки

10 советов как перестать разочаровываться в бальных танцах

 

ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР – ИЗМЕНИ СЕБЯ

Заезженная фраза, скажешь ты, но мы, все же, попробуем извлечь из нее полезность.

Ты слыхал когда-нибудь о парадигме?

Согласно википедии, личная парадигма – это сущностный метод принятия решений, ментальная модель конкретного человека, его точка зрения. Обычно личная парадигма каждого человека плавно вплетается в общепринятую парадигму (города, страны, мира), благодаря которой большинство людей имеют сходную точку зрения и поэтому не сильно конфликтуют.

Чтобы лучше пояснить, чем все же отличаются парадигмы разных людей, приведу показательный случай из жизни.

Одна известная европейская фирма по производству обуви решила начать освоение новых рынков. Советом директоров было принято решение отправить двух торговых агентов в одну африканскую страну, причем каждый из агентов не знал о существовании другого.

Через несколько дней в головной офис фирмы пришло два письма. Первый агент написал: «К сожалению, для успешных продаж нет никаких предпосылок: все люди здесь ходят босиком. Полное отсутствие перспектив». А вот, что написал второй агент: «С радостью сообщаю, что наша обувь будет пользоваться большим спросом: здесь все ходят без обуви. Это просто Клондайк!»

Именно парадигма, как способ мышления, помогает нам найти правильный выход из любой сложной ситуации, а может и наоборот, лишь все усугубляет. Сейчас мы попробуем немного подкорректировать твою парадигму в нужную сторону. Мне неизвестен лично твой способ мышления. Однако описанные ниже советы прямо сейчас помогут тебе сдвинуться с мертвой точки и превратить занятия бальными танцами из нудных и мучительных пыток в яркое и незатихающее удовольствие.

Я уверен, что ты легко сможешь заглянуть за пределы того, что обычно видишь глазами. Уж если это удалось сделать обычному сурикату Тимону из мультфильма «Король Лев», то ты справишься и подавно.

№10. Относись к соревнованиям как к увлекательной игре. 


Победа в турнире является, конечно же, самым верным мерилом успеха в танцах, однако претендентов на нее всегда оказывается чересчур много. Любой танцор скажет, что победа дается с большим трудом и случается реже, чем поражение. «1-е место одно, а выиграть хотят все!». Именно потому, что каждый танцор жаждет выиграть, как минимум, Blackpool, в бальных танцах и происходит огромная текучка: не добившись желаемого, достойные танцоры уходят из танцев. А в последнее время возникает ощущение, что вообще бросают танцы больше людей, чем начинают ими заниматься.

Необходимость снижения значимости победы напрашивается сама собой, иначе после череды поражений сам процесс занятий танцами перестает иметь хоть какое-то значение и смысл. Так не лучше ли отнестись к соревнованиям, словно к игре?

Занял последнее место? «Отлично! Все решат, что я «сдулся», а на самом деле я только начал набирать обороты. Ну, а в следующий раз результат, уж точно, будет лучше, ведь хуже места, чем последнее, нет».

Остался в 1-м туре? «Здорово! Раньше всех уйду домой, и у меня будет нормальный выходной!»

Не прошел в финал? «Зашибись! Теперь я смогу спокойно рассмотреть своих соперников в финале и поучиться у них, найдя их сильные и слабые стороны».

Занял последнее место в финале? «Вау! Целых два судьи меня судили на «тройку»! Значит, не все еще потеряно».

Стал вторым? «Класс! Вон сколько танцоров стоит ниже меня на «тумбочке». Зато я уже буквально в одном шаге от чемпионства».

Занял 1-е место? Ну, поздравляю! Теперь тебе нужно «пахать» еще больше, чтобы не упасть на следующем турнире.

Что мы получаем в итоге:

  • полное отсутствие стресса перед турниром, который возникает из-за боязни проиграть;
  • отпадает необходимость в реабилитации и психотерапии после поражения со стороны родителей и тренера;
  • планка отличного настроения не падает в течение всего турнира.

И такое «странное» поведение (кстати, совсем не обязательно его показательно демонстрировать окружающим) приведет к тому, что ты станешь обладателем следующего уникального знания:

№9. Сознательно снижая значимость победы, ты тем самым, приближаешь ее.


Сколько раз с тобой происходила такая ситуация: ты приходишь в супермаркет с желанием купить строго определенный сорт яблок, именно тот вкусненький тортик, именно такое мясо на шашлычок. Или вспомни свой последний поход за «шмотками» по магазинам или на базар, когда нужна была совершенно конкретная часть гардероба.

Денег хватает, время не поджимает, настроение отличное. Ты уже предвкушаешь тот самый момент, когда ты станешь счастливым обладателем … (нужное вписать). Но оказывается, что как раз той самой нужной вещи и не оказывается. Ну нету, и все тут! «Не закупили, уже распродали, будет через неделю». Ты «в сердцах» машешь рукой и идешь покупать хоть что-нибудь, уже совсем неважно что. И вдруг … натыкаешься именно на то, что изначально искал!

Так что, бывало такое? Ну же, не ври! Конечно, бывало, и не раз. Не помнишь? А может просто не обращал внимания?

Такой сюжет происходит сплошь и рядом. И это совершенно нормальное явление! Правда, тут есть один нюанс: желаемое все же должно остаться желаемым, но теперь уже без примеси эмоций. То есть, ты все еще хочешь, но уже без вожделения или гнева забываешь о своей мечте, вследствие чего она, скорее всего, именно к тебе и придет.

Я бы назвал это «прошивкой» нашего мира. Иногда о таких ситуациях говорят, что так действуют «законы вселенной» или «Божье присутствие».

Что, очень высокопарно звучит? Ну ладно, назовем это везением. Именно на него обычно списывают люди в подобного рода ситуациях: «Представляешь? Вчера так подфартило!»

В ситуации с конкурсными танцами можно и нужно поступать точно так же. На турнир идем с боевым настроением и желанием: «Только победы!» Но … в тот же миг отказываемся от нее и идем просто танцевать.

Смешно звучит? А ты уже пробовал? Если еще нет, то самое время начать более качественно относиться к своей танцевальной карьере.

Говорят, успех – плохой учитель. Постоянно выигрывая, привыкаешь к мысли, что ты на вершине мира и возникает иллюзия, будто теперь ты будешь выигрывать всегда. Однако в реальности все происходит немного иначе. Опытные люди скажут, что именно поражения дают возможность осознать свои ошибки, понять причины случившегося и сделать полезные выводы.

Ну, а если все же ничего не получается, то предлагаю тебе хотя бы снизить масштабы трагедии под названием «пролет» и …

№8. Начни мыслить более глобально.


Все бальники живут «от турнира к турниру». Только завершился чемпионат, как с понедельника мы уже вовсю готовимся к следующему.

Плюсы:

  • каждый раз появляется четкая внятная цель;
  • постоянно растет мотивация для тренировок;
  • есть время для того, чтобы почистить «связки» и наработать технику.

Минусы:

  • тренировки становятся лишь дополнением к турниру;
  • все (тренер, партнер, семья) подстраиваются под час «икс» – турнир;
  • ты живешь и тренируешься здесь и сейчас, а все твои мысли – там и потом.

Но даже если у тебя плюсы и минусы другие, все равно остается одна нерешенная проблема: каждый танцор, как бы, «функционирует» короткими временными отрезками, от 2-х недель до 1-го месяца. Потренировался месяц – тайм-аут, затем все сначала. Маловато для грандиозных целей. А ты не пробовал посмотреть на свою танцевальную карьеру не отдельными кусками (неделя, месяц, сезон), а более глобально? Не задумывался об этом? Или задумывался, но все ограничивалось лишь мечтами о «светлом будущем крутого чемпиона»?

Давай сейчас вместе «нарисуем» карьеру некоего абстрактного танцора:

  • пришел на танцы в 7 лет;
  • в ювеналах-1 перешел в «Н»-класс;
  • в ювеналах-2 перешел в «Е»-класс;
  • в юниорах- 1 перешел в «Д»-класс;
  • в юниорах-2 перешел в «С»-класс;
  • в молодежи перешел в «В»-класс;
  • во взрослых стал выступать в «рейтинге»;
  • в 30 лет перешел в профессионалы;
  • в 45 лет закончил танцевальную карьеру.

Ты согласен с этим планом? Нет? Тогда напиши свой. Напиши так, как ты это чувствуешь прямо сейчас. Напиши хоть приблизительно. Измени даты перехода на разные ступени мастерства и главное, определи свою конечную цель и возраст, в котором эта цель должна быть достигнута.

Написал? А теперь представь себе, что ты уже почти всего этого добился. Осталось буквально несколько лет, и ты станешь тем, кем решил. Прочувствуй все это «в красках». Ощути себя настоящим профи. Ну, как ощущение? Не хило?

А теперь задумайся: а будет ли важен результат одного турнира где-то в середине этого пути? Ты ведь обязательно станешь тем, кем решил для себя давно, верно? Так зачем же сегодня ты отравляешь свою жизнь переживаниями от какого-то одного неудачного турнира? Нелепость!

И если ты согласен с этим, тогда:

№7. Перестань искать виноватых в своих неудачах и возьми, наконец, всю ответственность на себя.


Бывалые бальники знают, что абсолютно все проходят через такой этап: «В моем поражении виноват тренер, а если я выиграл – это только моя заслуга». Тебе такое знакомо?

Убежден, что зрелость танцора наступает именно тогда, когда он полностью отказывается от такого рода деструктивных мыслей и начинает «пенять» только на себя.

Твой тренер или твоя партнерша – это самые обычные люди со своими достоинствами и недостатками. Все их действия, конечно же, существенно влияют на твой личный результат. Но разве возможно такое, что лишь благодаря уникальности тренера и таланту партнерши, ты будешь нереально успешен и счастлив в танце? Понятно, что для победы эти составляющие крайне важны, но также совершенно очевидно, что и твой вклад не менее важен.  

К слову, победа – это еще не все. Но об этом ниже.

Любой танцор (или простой человек) становится уникальным, самодостаточным и заметным лишь тогда, когда он возьмет развитие своей танцевальной карьеры в свои собственные руки. Зависимость от кого бы то ни было – первый признак раба. Именно по этой причине зависимость еще никому не принесла всей полноты счастья. И здесь, опять же, начинает работать очередной закон вселенной – закон ответственности: либо человек делает только то, что ему говорят другие, либо он сам решает, в каком направлении ему двигаться. Обычно про тех, кто стремится во всем проявлять самостоятельность, говорят: «Смотри, как он повзрослел». Ну а про того, кому уже за 30, а он все еще почивает на маминой груди, родственники судачат: «До сих пор ведет себя, словно дитя». И тот и другой в соответствии с законом ответственности и получают соответственно.

Все это ни в коей мере не означает, что прямо сейчас следует отказаться от тренера. Отнюдь. Просто если ты сейчас самостоятельно, без помощи родителей и довольно бегло читаешь эту статью, то тебе уже давно пора часть полномочий у тренера просто напросто отобрать. О чем это я? О том, что настало время обзавестись новыми умениями:

  • самостоятельная отработка информации;
  • увеличенный, по сравнению с расписанным тренером, режим тренировок;
  • планирование турнирных поездок;
  • поиск своего стиля в костюмах;
  • личная инициатива (просмотр видео, чтение развивающих книг, самостоятельная физподготовка).

Только не вздумай абсолютно все брать на себя. Ведь если ты решил стать настоящим гуру в танцах, то тебе обязательно нужен хороший сенсей.

НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ ВСЕГДА ИМЕЮТ ТРЕНЕРА,

И ТОЛЬКО ДИЛЕТАНТЫ ТРЕНИРУЮТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Даже самый хороший танцор не сможет выигрывать сам. Поэтому тебе обязательно нужна классная команда: ты + талантливая партнерша + уникальный тренер (как уже писалось ранее). Именно таких найти довольно сложно, но ничего невозможного нет – было бы желание.

К сожалению, даже после успешных поисков твоя команда может разругаться и разбежаться из-за какого-нибудь нелепого пустяка. Поэтому:

№6. Тебе нужна настоящая искренняя дружба со своей партнершей (своим партнером).


И судьи и зрители на турнирах хотят увидеть идеальную пару, верно? Именно по этой причине ты все предыдущие годы стремился найти свою идеальную партнершу. Но, скорее всего, поиски все еще не закончены: ты вечно недоволен ею. Не в этом ли еще одна причина твоих разочарований в танцах?

Твоя теперешняя твоей же комплекции, ростом чуть ниже, талантлива и недурна собой. Шьет красивые костюмы, стабильно ходит на треши, не капризничает и не ленится, готова ездить на все турниры. Так какого черта тебе еще нужно? Может пора повзрослеть и увидеть все эти достоинства в ней? Что, зря наезжаю? Ты все это и сам прекрасно видишь? Тогда почему вы до сих пор не вместе:

  • отрабатываете композиции;
  • выбираете фасоны будущих костюмов;
  • планируете поездки;
  • ездите отдыхать;
  • ходите в кино;
  • празднуете Новый Год;
  • не вместе балуетесь, играете, мечтаете.

Почему?!!

Может причина в том, что ты просто не в курсе, что 1+1=3? И что два человека, объединяя свои усилия, обязательно чувствуют, что с ними начинают происходить удивительные вещи, как будто кто-то или что-то им помогает? Возможно, что ты просто не знаешь о понятии «синергия»? Впервые слышишь? Тогда давай поговорим и об этом.

Что такое энергия, ты, конечно же, знаешь. Ее присутствие ты ощущаешь, как жизненный тонус или прилив сил, а ее отсутствие, как упадок сил, усталость или депрессию. Синергия же – это нечто большее.

Из википедии: синерги́я(греч.συνεργία— сотрудничество, содействие, помощь, соучастие, сообщничество; от греч.σύν — вместе,греч.ἔργον — дело, труд, работа, (воз)действие) — суммирующий эффект взаимодействия двух или более факторов, характеризующийся тем, что их действие существенно превосходит эффект каждого отдельного компонента в виде их простой суммы.

Перечитай еще раз. Вникни. Это важно!

Если два или более человека объединили свои усилия для достижения совместных целей, полностью доверяют друг другу и всей душой кайфуют от того, что они – одна команда, именно здесь и появляется синергия. Обычно про такие пары говорят, что у них есть командный дух, им сопутствует удача и, вообще, они самые настоящие везунчики.

Интереснее всего о синергии говорится в православии, где под синергией понимается «совместное усилие человека и Бога».

Правда, для возникновения Божественного присутствия необходимы два условия, которые, к сожалению, немногим по плечу выполнить:

  • отсутствие конкуренции в команде (партнеры не соперничают, а помогают друг другу);
  • отсутствие иерархии в команде (партнеры равны, нет главного, зато есть четкое распределение ролей и обязанностей).

К сожалению, все люди – индивидуалисты. Поэтому именно это качество часто является помехой к возникновению синергии, быстрому развитию и настоящему успеху.

Ты считаешь, что довольно непросто перестать конкурировать в паре? Тогда я хочу удивить тебя еще больше. Ты не просто должен перестать соревноваться за звание лучшего в своей паре, но и …

№5. Полностью откажись от любой конкуренции со своими соперниками.


ЧТО?!!

Да-да! Именно так, и не иначе.

Что такое конкуренция? Давай представим дорогу, в конце которой есть некая заветная цель, единая на всех. Причем в единственном экземпляре. Все конкуренты бегут к ней и понимают, что кто-то один заберет ее себе, а остальным не достанется НИЧЕГО! Какой вывод из этого следует? Нужно бежать быстрее всех, толкаться локтями, ставить подножки, делать пакости. Короче, придумать, как перехитрить всех.

И вот, наконец, ты вырываешься вперед! Победа близка, но вдруг… кто-то более сильный и хитрый хватает тебя за рубаху, ловко подсекает, и ты уже лежишь на земле. Подняться невозможно из-за безумной толпы бегущих, которая не дает тебе даже голову поднять. А сил бороться уже совсем нет: они полностью потрачены на борьбу за лидерство. Все надежды рухнули, цель, а значит, и мотивация исчезли, а искать новую цель и начинать все сначала просто лень. Да и здоровье по дороге изрядно подпортилось.

(Ох, как же все это напоминает наши бальные танцы).

Но вдруг один человек из бегущей толпы осознал, что не очень-то ему и нужна именно такая цель. Да еще настолько высокой ценой: за счет здоровья, потраченного впустую времени и толпы обозленных соперников. Поэтому он взял и просто… сошел с этой  дороги и пошел своим путем, к своей личной, никому неведомой, цели! Эта цель у него своя, поэтому и нет конкурентов! А значит, именно он и станет единственным победителем и обладателем такой мечты!

Что думаешь по этому поводу? Скажешь, фантастика? Совсем нет. Когда-то я тоже не верил в такое. Но все-таки решил рискнуть и проверить эту теорию. Сегодня могу подтвердить, что все так и есть. Каждый может отыскать именно свою цель и свой путь. А это шикарное чувство, когда ты уверенно движешься к своей цели, при этом тебе абсолютно никто не мешает, при этом ты сам «без задней мысли» с легкостью всем помогаешь, при этом бывшие конкуренты вдруг стали настоящими друзьями, готовыми и тебе помочь в трудную минуту!

Что ж, теперь настал и твой черед!

К сожалению, общество постоянно навязывает нам состояние конкуренции. Правда, под более благозвучным названием «здоровая конкуренция», подразумевая, видимо, что конкуренты не будут делать подлостей, воровать чужие идеи и разработки и не будут добиваться успеха за счет уничтожения конкурентов. Как по мне – это лживый термин, вводящий людей в заблуждение и не дающий ответов на стабильно возникающие вопросы по поводу успеха и счастья.

Только полный отказ от конкуренции! Только определение своей личной цели! Только выбор своего уникального пути!

Что же тогда делать с соперниками и коллегами по цеху, если не конкурировать? Как к ним правильно относиться?

№4. Смени свое отношение к другим танцорам, а заодно и судьям, с негативного на позитивное.


Во-первых, сам по себе любой негатив (злость, обида, ненависть, зависть) является деструктивным для личности и тормозит ее развитие. Ну, а во-вторых, «золотое правило нравственности» пока еще никто не отменял:

ОТНОСИСЬ К ЛЮДЯМ ТАК, КАК ТЫ ХОТЕЛ БЫ,

ЧТОБЫ ОНИ ОТНОСИЛИСЬ К ТЕБЕ

Скептики, которые заявляют, что все это туфта и принцип «ни фига не работает», глубоко заблуждаются. Скорее всего, они что-то не так делают. Или делают правильно, но сами же невольно ищут опровержение этому правилу. Или же все делают верно, но тупо не могут дождаться реальных результатов.

Добро нужно делать не для того, чтобы тебе сказали «спасибо» и не для ожидания ответных, полезных для себя, действий. «От добра добра не ищут». Ведь если ты сделал для кого-то что-то хорошее и ждешь, что он ответит тем же, то теперь у тебя появляется очень хороший повод для обиды, когда вдруг в ответ ты все-таки не получишь ожидаемого. А если и после обиды этот кто-то не «образумится», то теперь можно начать прямой шантаж: «Я к тебе со всей душой, а ты вон как со мной поступаешь?!». Где уж тут взяться нравственности?

НЕ СТРОЙ ЗАВЫШЕННЫХ ОЖИДАНИЙ,

НЕ БУДЕТ РАЗОЧАРОВАНИЙ

Попробуй просто немного подождать: мир инертен и на все нужно определенное время.

Итак, сменив свое отношение на более благосклонное ко всем, кто находится в зале во время турнира, ты начнешь делать свои первые реальные шаги в решении следующих задач:

  • окружающие люди перестанут быть для тебя «врагами» (лучше плохой мир, чем благородная война);
  • вектор внимания переместится с желания «всем надрать зад» на желание «станцевать более вдохновенно»;
  • соперники перестанут тебя толкать, цеплять и сбивать на паркете (такие ситуации в 99% случаев происходят именно во враждебной среде);
  • зрители почувствуют необычайную харизму, исходящую от твоей пары (харизма рождается только из позитивных эмоций);
  • судьи увидят в тебе более стильного и элегантного танцора, а также почувствуют, что ты выгодно отличаешься от других (опытные судьи не столько разглядывают конкурсантов, сколько стремятся их именно почувствовать);
  • ну и главное, твоей партнерше (партнеру) наконец-то будет безумно приятно с тобой танцевать (исчезнут бесконечные упреки и недопонимание в паре).

Высококлассные и более продвинутые танцоры могут попрактиковать свое новое отношение к соперникам по принципу «относить ко всем людям гораздо лучше, чем ты бы хотел, чтобы они относились к тебе». Ты удивишься узнав, что для множества людей на нашей планете этот принцип не является пустым звуком.

Но истиный смысл такое отношение к танцорам и судьям обретает, когда ты уже настолько мудр и опытен, что понимаешь:

№3. Истинный результат турнира – это не «место» от судей, а реакция на твой танец зрителей, да оценка твоего тренера.


Представь, что ты занимаешься не танцами, а прыжками в высоту. Ты много тренируешься и довольно успешно выступаешь на соревнованиях. Допустим, твой личный рекорд взятой высоты, поставленный на обычной тренировке – 1м 30см.

И вот соревнования. Ты проходишь все этапы и раунды и в конце турнира занимаешь заветное 1-е место при взятой высоте 1м 20см (выше не смог, сорри). Скажи, пожалуйста, это соревнование ты считаешь успешным? Неужели? 1-е место при таком слабом результате тебя действительно радует? Хороший тренер тебя явно за такое по головке не погладит.

Или другая ситуация: крупный чемпионат. После долгих усилий и попыток ты берешь высоту 1м 34см и занимаешь… 14 место! Что делать, радоваться или огорчаться?

Может пора изменить свой внутренний критерий успеха и сменить желание «нацепить медальку» на желание станцевать лучше, чем вчера? А ведь у тебя это легко получится, стоит лишь захотеть!

Конечно, ничего не выйдет, если у тебя вечно недовольный орущий тренер (которому позарез нужно, чтобы его пары выиграли любой ценой) и родители, желающие, чтобы ты показал всем, насколько ты талантлив (для удовлетворения своих амбиций таким родителям обычно нужно, чтобы ты обязательно перетанцевал ребенка их знакомых).

Кто начинает первым в такой ситуации, я не знаю. В твоей ситуации – и подавно. Возможно, что после «пролета» ты рыдаешь так, что и тренер и родители, чтобы хоть как-то успокоить тебя в один голос утверждают, что все судьи сволочи и этот турнир самый продажный (к слову, это самый дебильный из известных способов поддержать расстроенного ребенка). А возможно, что твои «предки» вкладывают деньги в танцы только ради победы на турнире и любое место, кроме 1-го, они воспринимают как очередное «кидалово». И что остается делать тренеру в такой ситуации? Конечно же, снова обвинять судей. Вот тебе еще одна причина, по которой недовольные мамочки забирают ребенка с танцев, вживляя в него неуверенность в своих силах и обиду на несправедливость этого мира.

Как ни крути, но только адекватный тренер способен оценить твое выступление и рассказать, хорош ты был сегодня или плох. Как ни посмотри, но только уравновешенные родители могут дать хороший шанс своему чаду правильно развиваться. Ну, а самую лучшую оценку твоему выступлению выставят все-таки зрители, отблагодарив тебя за подаренное им удовольствие искренними взглядами и бурными аплодисментами.

Но только ли зрители должны получать удовольствие от твоего танца? Как насчет тебя самого? Ведь…:

№2. Только если ты получаешь удовольствие от того, что делаешь, твой танец обретает истинный смысл.


Скажи, как ты обычно отвечаешь на такой вопрос: «А почему ты любишь бальные танцы?» Можешь прямо сейчас четко и внятно ответить?

Отложи сейчас этот текст, возьми чистый лист бумаги и напиши три причины, из-за которых тебе дороги бальные танцы. Ну же, не ленись! Ты же хочешь помочь себе? Помнишь, о чем эта статья? Так вот, чтобы докопаться до истинных причин своих разочарований, понадобится прямо сейчас быть честным с самим собой.

Итак, чистый лист бумаги. Взял? Ок. Долго не думай. Напиши первое, что приходит на ум. Обычно это и есть та самая правда. Желательно на это задание потратить не более 1 минуты.

Поехали! 

............................................................................ 

Написал? Отлично! Ты готов к еще одному быстрому тесту? Он займет не более 5 секунд.

На том же листе, чуть ниже своих ответов, поставь всего одно число. Какое именно? За 5 секунд ты должен решить, на сколько (по 10-бальной системе) ты любишь бальные танцы. Пиши первый ответ, который приходит на ум. Быстро и четко! Не бойся, никто не видит.

Давай! 

............................................................................  

Переходим к итогам теста.

1. Если даже после всех моих уговоров ты продолжаешь читать эту статью без остановки, так ничего и не написав, то у тебя 100%-но отсутствуют:

  • стремление к новым познаниям;
  • желание узнать всю правду о себе;
  • вера, что ты действительно можешь измениться;
  • сама возможность измениться.

Еще не поздно! Прямо сейчас выполни поставленное задание!

2. Если ты не смог определить три причины за 1 минуту, то ты либо вообще не понимаешь, что делаешь в бальных танцах (случается редко), либо влюблен в них до беспамятства. Потому что по-настоящему влюбленный человек не знает причины своей любви. Ее просто нет! Люблю, и все! Определи сам, кто ты.

3. Если трех пунктов тебе оказалось мало, и ты расписал целых 20 причин, поздравляю: ты обожаешь бальные танцы за все за все!

4. Если ты нашел всего одну причину, то ты обязательно будешь раздражаться, если не будешь получать желаемого от танцев – выбора то совсем нет.

Теперь про выставленный самому себе балл.

1. Если ты поставил число 10! с восклицательным знаком, то все советы из этой статьи точно пойдут тебе на пользу. Да ты и без этого меняешься просто на глазах.

2. Если ты поставил 10, то возможно, иногда танцы тебя не радуют, но все равно ты явно на своем месте и занимаешься любимым делом.

3. Если ты поставил от 5 до 9 баллов, то тебе срочно нужно начать работать над собой и изменением своего отношения к танцам, иначе впереди тебя ждут еще более серьезные разочарования. (Советую перечитать эту статью с самого начала).

4. Ну а если ты поставил 1, 2, 3 или 4 балла, срочно бросай танцы! Это явно не твое занятие. Скорее всего, тебя на танцы привела мама, в то время как ты хотел пойти на футбол. А может у тебя есть своя веская причина, почему ты до сих пор их не бросил:

  • желание что-то кому-то доказать;
  • возможность официально «смыться» из дома;
  • интересная компания друзей на танцах;
  • тебе очень нравится «тетя-тренер»;
  • возможность получить много «медалек»;
  • желание получить огромный кубок;
  • в день конкурса мама становится добрее к тебе.

Мое абсолютное убеждение в том, что бальные (спортивные, конкурсные) танцы по-настоящему любят не более 3-5% от всех занимающихся ими. Именно эти «счастливчики» и будут чаще других выигрывать. Именно они смогут добиться самых больших высот в нашем виде деятельности. Остальные 95% позанимавшись танцами от 1-го до 15-ти лет, обязательно их бросят. Причем около половины из бросивших впоследствии будут рассказывать, что «бальные танцы – это вселенское зло!». И в своих неудачах, конечно же, будут винить и партнершу, и соперников, и тренера, и клуб, и сами танцы, как явление.

Ты скажешь, что я все это выдумываю? Нет, мой друг, чистая статистика. И наблюдения в течение 34 лет.

Тебе самому для себя нужно решить, что ты будешь делать дальше. И если ты сейчас на меня обижен за правду, но все же, решил идти по пути изменения своей танцевальной карьеры, тогда получи самый лучший совет:

№1. Каждый день делай хотя бы одно действие, которое сделает тебя и твой танец лучше.


У тебя есть тренер. Спроси у него, что нужно, чтобы стать чемпионом? Запиши все, что он тебе скажет, и начинай работать над собой.

У тебя есть родители. Спроси их мнение о своем любимом занятии. Они не разбираются в танцах, но они тебя очень любят. Их советы будут немного расходиться с советами тренера. Обдумай все наставления, сравни, найди в них общие пункты, пойми смысл услышанного, и ты увидишь то направление, идя по которому тебе начнут активно помогать любящие тебя взрослые.

В очередной раз четко определись, что от танцев нужно именно тебе. И если тебе нужно АБСОЛЮТНО ВСЕ, тогда ищи, учись, твори, дерзай!

 

Категория: Полезное про тренировки | Добавил: Карнавал (31.01.2015)
Просмотров: 723 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Поиск
”ВебСам.
Copyright MyCorp © 2024
Яндекс.Метрика
”ВебСам.